🌿🦋 LES MURS QUE J'AI CONSTRUITS POUR ME PROTÉGER…
Il y a quelques jours, je vous parlais de perception.
De cette façon bien personnelle que nous avons tous de regarder la vie à travers nos expériences, nos croyances et parfois… nos blessures.
Et depuis, une autre réflexion fait tranquillement son chemin en moi.
Et si certaines choses qui m'ont protégée autrefois étaient devenues celles qui m'empêchent aujourd'hui d'être pleinement moi-même?
Parce que voyez-vous…
On ne construit pas toujours des murs pour éloigner les autres.
Parfois, on les construit simplement pour ne plus avoir mal.
Une déception… une pierre.
Une trahison… une autre.
Une parole blessante… encore une.
Un rejet, une incompréhension, une promesse non tenue…
Et sans vraiment s'en rendre compte, on finit par bâtir toute une forteresse autour de soi.
Pas nécessairement une forteresse visible.
Non, non! 😜
On peut continuer de sourire, d'aimer, de travailler, de prendre soin des autres, de rire et même de sembler parfaitement heureuse.
Mais à l'intérieur…
On apprend à être forte.
À ne pas trop demander.
À se débrouiller toute seule.
À anticiper les réactions des autres.
À peser nos mots pour ne pas déranger.
À ravaler certaines émotions pour préserver la paix.
Et parfois même… à devenir tellement bonne pour comprendre les autres qu'on finit par ne plus vraiment s'écouter soi-même.
Ça vous parle? 🤔
Moi, oui.
Et pendant longtemps, j'ai cru que c'était simplement ça, être forte.
Être capable.
Tenir debout.
Trouver des solutions.
Continuer d'avancer, même quand quelque chose à l'intérieur aurait simplement eu besoin de se déposer.
Mais aujourd'hui, avec les années et les expériences accumulées, je commence à voir pourquoi?
Être forte, ce n'est peut-être pas toujours être capable de tout supporter.
C'est peut-être aussi avoir le courage de reconnaître ce qu'on ne veut plus porter.
Et ça… ce n'est pas toujours évident!
Parce que nos vieilles protections, on les connaît bien.
Elles sont familières.
Elles nous ont accompagnées pendant tellement longtemps qu'on finit parfois par les confondre avec notre personnalité.
« Moi, je suis comme ça! »
« J'ai toujours été indépendante! »
« Je n'ai besoin de personne! »
« Je suis capable d'en prendre! »
Et si, derrière certaines de ces affirmations, il y avait aussi une partie de nous qui avait simplement appris à ne plus trop espérer des autres?
Oufff… celle-là, elle fait réfléchir! 😅
Mais attention…
Je ne crois pas qu'il faille démolir toutes nos protections pour devenir libres.
Certaines limites sont nécessaires.
Certaines distances sont saines.
Et certaines portes méritent de rester fermées.
Se choisir ne signifie pas laisser tout le monde entrer dans notre vie sous prétexte qu'on a fait la paix avec notre passé.
Bien au contraire.
Je crois qu'avec le temps, on apprend à faire la différence entre un mur construit par la peur et une limite posée par amour de soi. ❤️
Un mur nous enferme parfois autant qu'il nous protège.
Une limite, elle, nous permet de respirer tout en respectant ce que nous sommes.
Et aujourd'hui, c'est peut-être là que j'en suis dans mon cheminement.
Je n'ai plus envie de passer ma vie à réparer les vieilles pierres de ma forteresse.
Je n'ai plus envie de me justifier constamment pour avoir le droit d'être moi.
Je n'ai plus envie de porter une armure simplement parce que j'ai appris à survivre avec elle.
Vous vous souvenez de ma publication où je déposais mon armure? 😉
Eh bien, je crois que je commence tranquillement à comprendre ce qu'il y avait en dessous.
Une femme qui a encore des rêves.
Des projets plein la tête.
Des choses à apprendre.
Des expériences à vivre.
Une femme qui aime profondément, mais qui apprend aussi à ne plus s'oublier dans cet amour.
Et surtout…
Une femme qui n'a plus envie de vivre uniquement en réaction à ce qui l'a blessée autrefois.
Alors non, je ne vais pas tout démolir d'un seul coup! 😂
Mais peut-être qu'aujourd'hui, je peux commencer par retirer une pierre.
Puis une autre, quand je serai prête.
Laisser entrer un peu plus de lumière.
Et découvrir ce qui peut pousser dans cet espace nouvellement libéré. 🌱
Parce qu'au fond…
Je ne veux pas effacer la femme que j'ai été pour devenir celle que je suis aujourd'hui.
Je veux simplement remercier celle qui a fait ce qu'elle pouvait pour traverser les tempêtes…
Et lui permettre, enfin, de ne plus vivre constamment en mode protection.
🌿 Ce qui m'a protégée hier n'a pas nécessairement besoin de me définir demain.
Et vous?
Avez-vous déjà réalisé qu'une habitude, une réaction ou une façon de vous protéger vous empêchait peut-être aussi de vivre quelque chose de beau?
✨ Jess
Éveilleuse de conscience 🦋
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